tomate marmande
4,00 €
(4,00 € par kilo)
TTC
Voici quelques idées de recettes mettant en valeur les tomates Marmande :
- Salade de tomates, thon et câpres
- Bruschetta de tomates et melon
- Burger de tomates de Marmande
- Shakshouka à la tomate de Marmande
N’hésitez pas à essayer ces recettes et à les adapter selon vos préférences !
La tomate Marmande est un légume faible en calories, avec seulement 19 kcal pour 100 g.
Elle est très bonne pour la santé !
Voici quelques caractéristiques nutritionnelles de la tomate Marmande :
- Glucides et fibres : Elle contient des glucides, notamment des fibres qui ont un effet positif sur la satiété.
- Vitamine A : La vitamine A, également appelée rétinol, est présente dans la tomate Marmande et a un effet bénéfique sur la vue.
- Oligo-éléments : Elle est riche en magnésium, qui a un effet positif sur le stress.
La tomate Marmande est idéale pour une alimentation saine et variée.
Elle peut être consommée crue en salade, en gaspacho ou en tomates à la provençale.
N’hésitez pas à la marier avec d’autres ingrédients pour varier les plaisirs !
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