Tomates Cerise - Poires
5,00 €
(5,00 € par 500g)
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La tomate cerise poire est un petit fruit délicieux qui offre plusieurs bienfaits pour la santé.
Elle est également délicieuse à cuisiner :
- Pâtes aux tomates cerise comme en Italie
- Tatin de tomates cerises
- Brochettes de tomate cerise et mozzarella
- Salade de tomates cerises aux oignons frais
- Mini tartelettes aux tomates cerises et au chèvre
N’hésitez pas à essayer ces recettes et à les adapter selon vos goûts !
La tomate cerise-poire est un petit fruit délicieux qui offre plusieurs bienfaits pour la santé.
- Valeur nutritionnelle : La tomate cerise se distingue par sa grande richesse en eau (plus de 90 %) et, donc, par sa faible teneur en calories.
Avec environ 30 kcal pour 100 g, elle fait en effet partie des aliments les moins riches en énergie.
La tomate cerise est très hydratante, elle est particulièrement bénéfique en été pour apporter de l’eau à l’organisme lorsqu’il fait très chaud.
Cette variété de tomate contient relativement peu de protéines végétales et de fibres alimentaires, mais est, par ailleurs, une bonne source de glucides.
Pour 100 g de tomates cerises :
- Nutriments Teneur moyenne :
- Calories 33,7 kcal
- Eau 90,1 g
- Protéines 1,31 g
- Glucides 5,62 g
- Lipides < 0,5 g
- Fibres alimentaires 1,2 g
- Calcium 6,6 mg
- Vitamine C 21,8 mg
La tomate cerise-poire est un allié santé à ne pas négliger !
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