Tomates Cerise

Les tomates cerise sont un régal pour les papilles, avec leur chair juteuse, sucrée et parfois légèrement acidulée. 

Elles sont parfaites pour les salades, les collations ou les plateaux d’apéritifs. 

Nutriments (pour 100 g) :  Calories : 33,7 kcal - Eau : 90,1 g - Protéines : 1,31 g - Glucides : 5,62 g - Lipides : < 0,5 g - Fibres alimentaires : 1,2 g - Vitamine C : 21,8 mg

Bienfaits :

• Antioxydants : La tomate cerise est riche en antioxydants, notamment le bêta-carotène et le lycopène, qui aident à lutter contre le vieillissement prématuré des cellules et à prévenir certaines maladies.
• Fibres alimentaires : Bien qu’elle ne soit pas la plus riche en fibres, elle contribue au bon fonctionnement intestinal sans agresser les intestins sensibles.

N’hésitez pas à les déguster rapidement pour profiter de leur saveur intense !

Les tomates cerises sont de petites merveilles nutritionnelles :

• Pouvoir antioxydant : Les tomates cerises sont riches en antioxydants, notamment le lycopène. Ce puissant antioxydant protège la peau contre les effets du soleil et contribue à prévenir le vieillissement prématuré1.
• Hydratation : Composées à plus de 90 % d’eau, elles sont excellentes pour maintenir une bonne hydratation, surtout pendant les jours chauds d’été.
• Vitamine C : Renforce le système immunitaire et favorise la santé de la peau.
• Vitamine A : Essentielle pour la vision et la santé des tissus.
• Potassium, magnésium, phosphore et fer : Contribuent au bon fonctionnement de l’organisme2.

Les tomates cerises sont de véritables alliées de notre bien-être !